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本間ゴルフの品川STUDIOは、ガラス張りで、入り易い雰囲気、従来のゴルフのイメージが入り口から変わります。

『すごくキレイで、ブランドショップみたい！
私のゴルフのイメージとは全然違いました。』

まずはカルテの記入。
グローブや、シューズのサイズ。
ゴルフの経験、ゴルフの悩みなど・・・・・・・。
正しいレッスンをプロから受けるためにしっかりと情報は記入しましょう。

『小さいスイングでは簡単にボールに当ったのに、大きなスイングにしたら、空振りが！
でもプロにコツを教えて貰うと、ジャストヒット！気持ちいいですね！』

打席は３打席あり、全てに、ゴルフシュミレーターが設置されています。
レッスンは最高３人までの少人数制です。 打席周りもとてもキレイです。

今日レッスンして頂くのは、西村至央（にしむらゆきひさ）プロです。
近藤智弘プロのツアーコーチも務めるプロです。

『とても明るいプロで、親しみ易く緊張をほぐしてくれました』

まずはクラブの持ち方を教えてもらいます。
ゴルフは正しくクラブを持たないと、なかなか上達しませんよ！
構え方はグリップの持ち方以上にゴルフの基礎となる部分で、とても重要です。
まず、足を閉じたまま背筋を伸ばして立ちます。
その後クラブをボールに合わせて腕が真っ直ぐになるように腰を軽く曲げます。
そして足を開いて、基本的なスタンスの完成です。

『スタンスを取るだけで、運動不足の私にとってはとても腰の筋肉に利く感じで、もしかして、シェイプアップの効果があるかも？って思いました』

次はスイングの基本です。
スイングはすぐに思いっきり振りたいでしょうけど、上達をするには、小さなスイングから少しずつ大きなスイングにしていきます。
右足までクラブを引きボールを打って左足ぐらいまでフォローをとります。
これがボールを打つ基本です。
そこから、今度はクラブを肩の高さまで上げて打ってみましょう。
フォローも反対側の肩の高さ位で止めて見ましょう！

『小さいスイングでは、すぐにボールに当るようになって、感動しました。
全く運動してなかった私でも、簡単にボールに当るんですね』

通常はじっくりとスイング作りをした方が良いのですが、今回はゴルフの楽しさも感じて欲しいので、大きなスイングもしてみましょう！
まずはどの様に体とクラブが動いていくかをプロに体を動かしてもらい覚えます。
次にボールを置かずに素振りをして見ます。
そして、ボールを実際に打ってみましょう！
最後にシュミレーションゴルフでグリーンに乗せられる様に力の加減をして打ってみましょう！

『小さいスイングでは簡単にボールに当ったのに、大きなスイングにしたら、空振りが！
でもプロにコツを教えて貰うと、ジャストヒット！気持ちいいですね！』

最後に今後の課題とレッスンに通うペース、など、いろいろと相談。
自分一人で練習した時にすべき事などもアドバイスを貰いましょう！