淺井咲希プロのスペシャルレッスン「朝のルーティン」

ラウンドの前の日はぐっすり眠れてますか?

ワクワクしてなかなか寝付けない…なんて話もよく聞きます。

さて、ラウンド当日、スタートまでの時間をどのように過ごしていますか?

スタート時間ギリギリに到着するのは精神的にも焦りますし、十分な準備ができないままスタートを迎えることになりますので、ゴルフ場には余裕を持ってスタートの1時間前ぐらいに到着することがオススメです。

プロゴルファーは試合当日は2時間前、選手によっては3時間前に到着して入念に準備をすることもあります。

われわれアマチュアゴルファーはそこまで早く到着する必要はありませんが、それでもスタートまでの時間はしっかり準備したいですよね?

朝の準備と言えば、ドライビングレンジで練習!という方が多いと思いますが、淺井咲希プロはどのようにスタートまでの時間を過ごしているのか?

今回は「朝のルーティン」として、ドライビングレンジでの練習やストレッチについてご紹介しています

是非参考にしていただき、楽しいラウンドに役立ててください。

GSNavi淺井咲希プロのスペシャルレッスン「朝のルーティン」

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