豆知識 呼吸法で飛距離が伸びる！？
多くのスポーツにおいて「呼吸法」はとても重要です。息の吸い方や吐き方によってパフォーマンスに大きく左右します。 ゴルフのスイング中に息を止めてしまっていること、ありませんか？呼吸を止めることは「力み」につながります。力みとは、筋肉が硬直する...
2023-08
豆知識 
豆知識 ゴルフはグリーン手前から攻める?
ゴルフにおけるコースマネジメントでは、ピンやグリーンの奥は避け、極力手前から攻めるべきと言われています。なぜでしょうか。グリーンは基本的に手前から奥に向かって上っているから。もちろんすべてが当てはまるわけではなく、ゴルフ場によっても違いがあ...
練習方法 飛距離に腕の力は不要
腕力が強ければ、ゴルフボールの飛距離もさぞかしすごいのだろうと思いがちですが、意外とそうではありません。腕力の要となる上腕の筋肉は全身の中ではそんなに大きい筋肉ではありません。もっとも器用に動作ができる指先に近い場所でもあるので動きの自由度...
豆知識 スコアが良くなるティーアップの仕方
何気にティーアップしていませんか？ ティーアップは、ティーイングエリア内の何処にティーアップして打っても良いのです。 つまりは、ティーイングエリア内であれば、自分が打ちやすい所にティーアップして打つことが出来ると言うことです。 打ちやすいと...
豆知識 「ゴルフ」って漢字で書くと？
例えば「野球」や「卓球」は漢字で表記されることの多いスポーツですが、「ベースボール」や「ピンポン」とカタカナで呼ばれてもわかります。逆にカタカナ表記が主で漢字表記はあまり見かけないスポーツが多い印象があります。例えば、以下の表が主な球技のカ...
ゴルフ場 スコアアップしたい！レイアップとはどんなテクニック？
ラウンド中、ゴルフボールがバンカーやラフ、障害物や林の中などに入ってしまった。そんなミスがスコアを大きく落としてしまう原因になったりします。そんなときの多くはいきなりピンを狙って打っているから。ゴルフはピンをめがけて打てばよいだけのスポーツ...
ラウンド ルーティン
ゴルフでショットを安定させるためのコツでルーティンというのがあります。 ルーティンとは、ゴルフでボールを打つ前に行う一つ一つの動作のことです。プリショットルーティン（プリショット＝打つ前）とも言います。 ルーティンのメリット 一つはゴルフの...
豆知識 スコアカードの「HDCP」の数字ってなんの数字？
スコアカードにあるHDCPこれは「Handicap」の略でハンディキャップと読みます。欄に1～18数字が書かれています。この数字は何の数字だかご存じですか？コースの難易度ではありません。ハンディキャップ（技量）に差があるプレーヤー同士が一緒...
豆知識 ゴルフの名言・格言とか
暑い夏がやって参りました。猛暑だの、熱中症だの、外出しない方が。。。とかテンション下がる言い方多いですが、バッチリ水分補給しながら、氷嚢使いながら、水を頭から被りながら、汗だくで外で遊ぶって子供達には経験して欲しいなって思う今日この頃です。...
豆知識 ゴルフ以外のスポーツでゴルフに役立つスポーツって？
スポーツ上級者でもなかなか上達が難しいと言われているゴルフですが、ゴルフに有利なスポーツってあるのでしょうか。何となく野球やソフトボールは有利と言われているようです、それはなぜでしょうか。ゴルフクラブよりも重い野球のバットを振り、ゴルフボー...